Порад небагато, і всі вони стосуються видалення дратівливих факторів: 

• Видаліть непотрібні речі зі свого робочого столу;
• Видаліть всі джерела інформаційного шуму зі свого ПК (всі канали непотрібні соціальні медіа); 
• Видаліть непотрібні програми зі свого телефону, які так недоречно надсилають якісь повідомлення;
• Видаліть непотрібні блоги/сайти зі свого RSS-фіда;
• Видаліть непотрібні книги зі своїх книжкових полиць.

Все це можна порівняти з прийомом, застосованим Одісеєм для боротьби з сиренами. Він змусив веслярів заткнути вуха, а самого себе наказав прив'язати до щогли, щоб вирватися не вийшло. 

У результаті, коли сирени (міфічні істоти, співаючі неземної краси голосами пісні, що змушували моряків кидатися в пучину моря) прилетіли і намагалися відвернути моряків, у них (сирен) нічого не вийшло. Моряки продовжували виконувати свою роботу, та й Одіссей не зміг нікуди втекти.

Наше бажання працювати обмежено

Здебільшого, навіть найбільш працездатна людина відволікається на сторонні речі. Ну і правда, чому б не глянути на цих милих кішечок, адже це всього п'ять секунд? А потім потрібно сказати "привіт" другові, він якраз онлайн, це теж пара моментів. 

Загалом, одне чіпляється за інше, і в підсумку ми витрачаємо час на непотрібні речі, а робота йде на задній план. У підсумку працювати вже не хочеться, а хочеться розглядати симпатичних дівчат на якомусь черговому сайті. 

Залиште навколо себе тільки те, що має значення для роботи (йдеться про робочий час, само собою). І тоді ви зможете швидше виконати робочу задачу, відправившись гуляти після цього.