14.40.30 Кілька способів продовження власного життя | |
 Майже кожна людина бажає прожити довше. Є, звичайно, ті, хто не дорожить своїм життям, але таких зовсім небагато. З давніх часів люди шукали спосіб збільшити тривалість свого життя. Хто намагався робити це за допомогою обрядів, хто - шукав еліксир молодості. Не так давно помічником людини в цьому складному пошуку стала наука. І якраз наука пропонує кілька рішень, що дозволяють продовжити своє життя. Деякі способи очевидні, але інші не настільки явні.  Численні дослідження показали, що довше інших живуть люди, які не переїдають. Деякі народності, що живуть довше за інших, взяли за правило вставати з-за столу, не будучи ще ситим. Наука пояснює це тим, що їжа не відразу доходить до шлунку, крім того, рецептори, що відповідають за відчуття насичення, теж не відразу реагують на прийняття їжі. Так що, якщо ви вже відчуваєте ситість, але до цих пір за столом - вважайте, ви переїли. Потрібно розвивати мозок  Дуже багато з нас, закінчивши школу, інститут, відразу ж починають забувати всю інформацію, отриману за роки навчання. І тільки мала частина людей намагається розвивати свій мозок, запам'ятовуючи нові дані, вивчаючи мови. Адже мозок дуже сильно впливає на тривалість нашого життя. Найлегше розвивати мозок, вивчаючи мови. Одна-дві мови, вивчених в зрілому віці, можуть продовжити життя на роки і роки. Жити в чистому місці  Більшість людей, що живуть в передмісті, або в селі, мріє перебратися у велике місто, бажано - ближче до центру. І це неправильно, оскільки практично всі великі (та й середні теж) міста дуже брудні. І зрозуміло, що наш організм не буде позитивно сприймати весь цей бруд. У наш час жити можна і в самій глушині, але якщо є Інтернет, то робота буде йти своєю чергою. Звичайно, не завжди і не для всіх такий спосіб роботи доступний, але це цілком можливо. Покращуємо гени  Наука дозволяє покращувати загальний генотип людини, інша справа, що всі дії над генами людської істоти вважаються неетичними і заборонені. У цьому році команда вчених з Іспанії змогла показати перевагу генної інженерії, збільшивши тривалість життя вже дорослих (!) Мишей на 20%. Так, роботи проводилися не з ембріонами або мишенятами, а вже з дорослими особинами. Работа  Для того, щоб довго жити, треба і наполегливо працювати. "Працювати" - не означає, що потрібно тягати цеглу або стояти все життя у багні. Ні, працювати можна і головою, але працювати активно, все життя. За деякими даними, люди, що працюють багато і з задоволенням, живуть довше, ніж пусті особистості, або ті, хто незадоволений своєю роботою. Так що виберіть собі справу до душі, і захоплюйтеся ним все життя. | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |