08.16.42 Помірна інтернет-прокрастинація може позитивно вплинути на продуктивність працівника | |
 Міжнародна група психологів виявила, що помірне безцільне «зависання» в інтернеті в робочий час не тільки не шкодить, але навіть може позитивно позначитися на продуктивності працівника, дозволяючи йому в кінцевому рахунку краще справлятися з нудьгою і стресом. Причина цього, на думку дослідників - психологів з США і Ізраїлю, - полягає в тому, що cyberloafing значимо відрізняється від більшості традиційних форм контрпродуктивної поведінки на робочому місці. Дослідження опубліковане в журналі Computers in Human Behavior.
Відзначимо, що до «контрпродуктивної поведінки» працівників, як правило, відносять будь-які дії, які йдуть врозріз з прийнятими в компанії нормами поведінки і можуть зашкодити іншим співробітникам. Найчастіше до нього відносять прогули, постійні запізнення, злодійство, цькування колег і саботаж. Автори нової статті вивчили зв'язок між безцільним інтернет-серфінгом, нудьгою і ступенем зайнятості людей. Вони провели опитування серед 463 співробітників американського університету, які працюють на повну ставку (в середньому 43 години на тиждень). Їх попросили розповісти, скільки робочого часу вони зазвичай присвячують «інтернету», як оцінюють свою навантаження і часто нудьгують на роботі. Також учасники оцінили, наскільки часто вони вдаються до інших форм контрпродуктивної поведінки - наприклад, крадуть або без необхідності використовують витратні матеріали, призначені для роботи. Як виявилося, безцільний серфінг безпосередньо пов'язаний з відчуттям нудьги і недоліком робочих завдань. При цьому на продуктивність, як не парадоксально, він не відбивається: люди з більш високим навантаженням відволікаються значно рідше. Таким чином, психологи роблять висновок в більшості випадків до «інтернет нудьгування» підштовхує саме відсутність завдань і пов'язана з цим нудьга, а не бажання уникнути праці. Інші ж типи контрпродуктивної поведінки не корелюють з навантаженням і нудьгою. Психологи вважають, що помірну прокрастинацію в мережі варто розглядати не як шкідливий тип поведінки, а як природний механізм, що допомагає справлятися з нудьгою. Вона допомагає заповнити паузи в робочому графіку і знизити рівень стресу, а значить, почати працювати більш продуктивно, коли вимушена перерва закінчиться. Щоб співробітники проводили менше часу за серфінгом, додають вчені, роботодавцям слід більш ефективно розподіляти навантаження, а не карати підлеглих, як у випадках крадіжки або інших варіантів контрпродуктивної поведінки. Надалі психологи планують вивчити, наскільки ефективно «інтернет відпочинок» допомагає справлятися зі стресом. Джерела: Naked Science, SK, Psypost | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |