11.07.19
Як впоратися з монотонною роботою?
      Частенько таку роботу називають "рутинною", і мало хто любить щось подібне. Це може бути все, що завгодно, від забивання яких даних в документ, до копання ями довжиною "від паркану до обіду". В результаті, ми всіляко відкладаємо нудну роботу, а якщо і робимо, то значно повільніше, ніж могли б.

Як можна полегшити собі життя, і все ж впоратися з такою роботою?

1. Працюйте з включеною музикою. Навіть, якщо ви копаєте яму, тоді можна працювати в навушниках, дротових або бездротових, це вже неважливо.

Заповнення нудних документів теж значно прискорюється, коли ви працюєте з музичним супроводом.

2. Робіть перерви. Навіть, якщо справ по горло, варто відволікатися хоча б раз на півгодини. Така робота може бути навіть більш ефективною, ніж якщо б ви працювали без перерви, поступово втомлюючись і сповільнюючи темп.

3. Робіть собі "премії". Це може бути чашка кави через дві години роботи, потім - шоколадний батончик, ще через пару годинок. Ну, або яблука з виноградом, якщо ви стежите за своєю фігурою і вважаєте шоколад шкідливим.

4. Не відволікайтеся на сторонні заняття, типу спілкування в соціальних мережах, зате намагайтеся робити фізичні вправи, розминаючись. Зарядку можна робити якраз в ті самі півгодинні перерви.

5. І, нарешті,  спробуйте перетворити свою роботу в приємне заняття за допомогою фантазії. Уявіть, що це, наприклад, відеогра, і переможець отримує важливий приз, неважливо який - артефакт або принцесу. 

Сподіваюся, що у вас є власні прийоми для подолання нудьги під час виконання монотонної роботи, і ви зможете поділитися цими прийомами.

Переглядів: 300 | Додав: dvi | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
der="0" width="100%" cellspacing="1" cellpadding="2" class="commTable">
Ім'я *:Email:WWW:
Код *:
close