09.31.15 Як підтримувати ефективність при роботі вдома? | |
І не тільки тому, що вдома багато чого відволікає увагу працівника. Також і тому, що постійна робота в домашніх умовах поступово перетворюється в одноманітний робочий процес, що гасить ефективність. Але цьому можна протистояти. Активно обідаємо Ні, не варто з борщем танцювати. Спробуйте прогулятися кілька хвилин, походити по квартирі, сходити в магазин, викинути сміття. Міняємо обстановку Сьогодні можна працювати вдома, завтра - в кафе, післязавтра - взагалі влаштуватися на вулиці працювати. Варто використовувати декілька місць, де вам подобається працювати, і міняти такі місця. Вибирайте відповідний час Ви ж знаєте, коли вам краще працюється, правда? Саме цей час і варто присвячувати роботі, а не пити каву, грати, а потім починати роботу, коли вже не працюється. Оптимальний час для роботи визначається емпіричним шляхом, так що пробуйте, а потім використовуйте своє знання на благо.
РозвагиРобота вдома, особливо інтенсивна, передбачає постійне сидіння в чотирьох стінах. Тому намагайтеся розважатися, обідати з колегами і друзями, грати, займатися іншими цікавими речами. Знайдіть хобіУ будь-якої людини є якесь хобі. Його може й не бути, але хобі дозволяє відволікатися від основного заняття, роботи. За пару десятків хвилин можна розслабитися так, що потім можна буде відмінно працювати протягом цілого дня. Так що якщо хобі немає, його варто завести. | |
|
Всього коментарів: 0 | |