DVI

Четвер, 27.06.2019, 11.07.53
Головна » 2013 » Січень » 8 » Як навчитися досягати поставлених завдань?
11.57.11
Як навчитися досягати поставлених завдань?
Як навчитися досягати поставлених завдань?

                Якщо ви хочете чогось досягти, і навіть знаєте, як це зробити, але з якоїсь причини не робите, варто спробувати змінити способи роботи. Наприклад, спробувати ввести в звичку якісь елементи, які життєво необхідні для досягнення поставлених завдань. Якщо це зробити, ви самі не помітите, як ви досягнете поставленої задачі (може, й не одного). Є всього два простих кроки, які допоможуть вам у цьому. 


Які це кроки?


1. Вирішіть, чого ви хочете досягти;
2. Покроково йдіть до мети, роблячи невеликі успіхи, і фіксуйте ці невеликі успіхи.

Нижче наведено кілька прикладів поставлених цілей, і проміжних результатів.


Хочу скинути вагу


Задача: рухатися більше кожен день.

 Індикатори успіху: купити крокомір. Прогулюватися пішки з дому на роботу і назад (частина шляху, або весь шлях). Кожен день робити на 50 кроків більше, ніж у попередній день. До кінця року робити близько 10 тисяч кроків щодня. 


Навчитися писати краще


Завдання: створювати текст в 1000 слів щодня.

 Індикатори успіху: написати один розділ майбутнього розповіді /новела на цього тижня. 


Стати сильніше


Задача: не пропускати тренування.

Індикатори успіху: тренуватися по понеділках, середах і п'ятницях.


Стати більш дружелюбним


Задача: не втрачати контакт з друзями.

Індикатори успіху: дзвонити чи зустрічатися з одним другом щотижня. Таким чином, вийде підтримувати надійний зв'язок з 12 друзями кожен рік, якщо підтримувати 3-х місячний цикл.


Бути пунктуальним


Завдання: стати людиною, яка завжди приходить вчасно.

Індикатори успіху: намагатися забезпечувати собі резервний час перед зустріччю, щоб передбачити непередбачені затримки.

Думаю, що головний принцип зрозумілий, і нікому не складе труднощів поставити реальні цілі і ідентифікувати критерії успіху, включаючи ранні індикатори цього самого успіху.

Переглядів: 275 | Додав: dvi | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Ім'я *:
Email:
WWW:
Код *: