21.11.03 Дослідження: низька фізична активність веде до зменшення обсягу мозку | |
 Групі американських вчених вдалося з'ясувати, що низька фізична активність в середньому віці приховує в собі додаткові ризики, які, до слова, проявляються не відразу, а через досить багато часу. Приблизно через 20 років вона може відгукнутися зменшенням обсягу головного мозку. «Нам вдалося встановити пряму кореляцію між низькою фізичною активністю і зменшенням об'єму мозку десятиліттями з годом, що вказує на його прискорене старіння», - зазначає один з авторів дослідження Ніколь Спартан (Nicole Spartano), що представляє Бостонський університет. Всього в дослідженні взяли участь понад 1,5 тис. Осіб, середній вік яких склав 40 років. Окремо наголошується, що на момент першої стадії експерименту в учасників не спостерігалося ознак придбаного недоумства або захворювань серця. Стан здоров'я учасників експерименту провели знову через 20 років. Обстеження включало в себе магнітно-резонансну томографію головного мозку, а також різні фізичні тести. Результати обстеження показали, що люди, які мають погану фізичну підготовку, володіли і меншим (в порівнянні з більш активними учасниками експерименту) обсягом головного мозку. На даному етапі питань більше, ніж відповідей, і будуть потрібні додаткові дослідження, щоб краще розібратися в причинно-наслідковому зв'язку між цими явищами (якщо вона насправді є), але вчені вже зараз настійно рекомендують займатися спортом в середньому віці. У будь-якому випадку, зайвим це точно не буде. Джерело: GMA News | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |