13.20.23 5 цікавих фактів про шоколад | |
 Шоколад, якщо споживати його правильно, в помірних кількостях, є дуже корисним продуктом. Це якщо не згадувати про те, що шоколад ще й дуже смачний, правда? Насправді смачніше шоколаду складно знайти який-небудь продукт, хоча, звичайно, не всі його люблять. Чому? Та тому, що багато людей шоколад просто обожнюють! А в продовженні вказано ще кілька причин, щоб любити шоколад ще більше. Шоколад - джерело енергіїТак, насправді, шоколад є справжньою енергетичною скарбницею. Під час СРСР військовим давали плитку шоколаду в якості НЗ, поряд з іншими продуктами, і цього вистачало, щоб протриматися кілька днів. Пара шматочків шоколаду можуть постачити людини потрібною кількістю енергії на довгий час. Шоколад омолоджує шкіруВиявляється, шоколад омолоджує шкіру, так що всі ці огортання шоколадом має деякий сенс. Крім того, при споживанні шоколаду в організм надходять особливі речовини - флавоноїди, які допомагають поглинати ультрафіолетовий спектр випромінювання сонця. Зайвим буде говорити, що ультрафіолет старить шкіру, правда? Шоколад підвищує настрійМіститься в шоколаді какао яке дає поштовх виробленню цілої низки ендорфінів, що покращує настрій і взагалі, робить життя яскравішим. Вступають в роботу центри задоволення мозку, і це, в деяких випадках, навіть допомагає знизити рівень больових відчуттів (звичайно, не на всі 100%, але все ж). Шоколад активізує мозокКорисні речовини, що містяться в шоколаді, дозволяють збільшувати приплив крові до мозку, що покращує його роботу. За словами деяких дослідників, люди, які регулярно споживають шоколад в помірних кількостях, краще міркують, ніж ті, хто шоколад не їсть. Шоколад покращує зірТак, і це властивість звичайного шоколаду. Дослідження, яке опубліковано в авторитетному журналі Physiology Behavior, показує, що великий шматок чорного шоколаду допомагає краще розрізняти кольори, і краще бачити. Наприклад, краще розрізняються обриси об'єктів під час дощу або ввечері. | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |